16.10.2019 С утра порой очень важно не только проснуться, но и правильно настроить себя на новый день, задать нужный темп, который позволит нам быть в хорошем расположении духа все сутки. Иногда это просто, но случается, что неудачное начало дня является исходом наших ошибок с утра. Каких именно? 1. Игнорировать первый звонок будильника Если вы уже услышали, звонкие сигналы утреннего будильника, просыпайтесь! Нет ничего более вредного, чем ждать и ставить это устройство на таймер еще хотя