Ученые: Свежевыжатые фруктовые соки провоцируют гастрит и диабет


162.158.79.137
Ученые: Свежевыжатые фруктовые соки провоцируют гастрит и диабет


Врачи-гастроэнтерологи из Принстонского университета не рекомендуют пить соки натощак, перед завтраком.

Эксперты заявляют, что самыми безопасными являются овощные, тогда как фруктовые и цитрусовые могут вызвать гастрит.

Кроме того, свежевыжатые соки из фруктов могут спровоцировать диабет. Употребление по утрам питательных жидкостей, приготовленных из цитрусовых, меняет сбалансированную микрофлору желудка, что может привести к язве.






Ученые: Свежевыжатые фруктовые соки провоцируют гастрит и диабет


Небольшое количество соков лучше пить между приемами пищи. Причем делать это следует лишь в первой половине дня.

А если уж очень хочется выпить этот напиток с утра, то лучше употреблять овощные соки, которые также полезны, но более безопасны.162.158.79.137

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: