Авторизация
 
  • 23:42 – В НАТО перестали считать Россию угрозой 
  • 23:40 – Меган Фокс рассказала суровую правду о Голливуде 
  • 23:30 – Burnout Paradise Remastered выйдет на Xbox One, PS4 и PC в марте 2018 года 
  • 23:30 – Ученые: Люди разделяют эмоции с другими для усиления ощущений 


Ученые: Частая проверка электронной почты ухудшает здоровье

В Великобритании ученые доказали, что частая проверка электронной почты и социальных сетей ведет к ухудшению здоровья. Среди последствий - гипертония, сердечная недостаточность и проблемы со щитовидной железой.



По мнению специалистов, постоянный контроль потока сообщений в электронной почте и социальных сетях заставляет человека находиться в постоянном стрессе, который ухудшает самочувствие. Люди становятся буквально зависимы от электронных сервисов, боясь пропустить что-то важное, и пребывают в стрессовом состоянии чуть ли не целый день. Постоянное напряжение влечет за собой проблемы в нервной системе, после чего возникают и зависящие от него заболевания.

Более того, если у таких зависимых от электронной почты и соцсетей людей забрать гаджеты, ситуация только ухудшится. Они начнут чувствовать беспокойство, тревогу и удрученность, что отрицательно скажется на самочувствии.

Для решения проблемы ученые предлагают самостоятельно ограничивать свое пребывание в Сети и ставить для себя определенные рамки для проверки электронной почты и сообщений в пабликах. Например, дать себе установку, проверку почты осуществлять не чаще 1 раза в 2 часа.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/174389-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Курсы валют НБКР
68.1121
+0.00%
83.8835
-0.35%
1.2023
-0.23%
0.2128
-0.42%