Авторизация
 
  • 23:44 – В Иране военный фрегат разломился пополам из-за удара о волнорез во время шторма 
  • 23:44 – Наталья Сенчукова в полосатом бикини продемонстрировала идеальное тело 
  • 23:44 – Apple бесплатно меняет iPhone 6 Plus на iPhone 6s Plus 
  • 23:44 – На Кубани мать выбросила задушенного младенца в мусорный контейнер 


Ученые: Молодым людям жизненно необходимы фрукты и овощи

Группа зарубежных ученых выяснила, что витамины, содержащиеся во фруктах и овощах, особенно полезны для молодежи. Результатами эксперимента специалисты поделились в одном из влиятельных изданий.



Ученые организовали эксперимент, который длился порядка двадцати лет. Они отслеживали состояние здоровья нескольких десятков людей в возрасте от 18 до 30 лет. Респондентов поделили на две группы. Члены первой обязались каждый день принимать в пищу от семи до девяти порций свежих фруктов и овощей, члены второй кушали только по три порции.

Исследование показало, что ежедневное принятие растительной пищи молодежью сокращает вероятность возникновения болезней сердце, а у тех, кто избегал овощей и фруктов, риск получить кардиоболезни возрастал на 26%.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/166363-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Курсы валют НБКР
69.3433
-0.14%
85.1778
+0.51%
1.2254
+0.16%
0.2140
+0.33%