Авторизация
 
  • 17:42 – Шарлиз Терон растолстела для фильма «Талли» и похудела на 20 килограмм 
  • 17:42 – Украинские депутаты устроили кровопролитную драку после ток-шоу 
  • 17:30 – Стосується кожного: невезучая (эфир от 19.04.2018) 
  • 17:30 – Обручка з рубіном: смотреть 74 серию онлайн (эфир от 19.04.2018) 


Как отказаться от кофе: американский ученый придумал способ


Как отказаться от кофе: американский ученый придумал способ

Множество кофеманов, в своей тяге к этому бодрящему напитку, перешли все разумные границы. Ведь чрезмерное употребление кофе может пагубно влиять на ваше здоровье и даже внешний вид. Но выход есть всегда! Ученый из США обнаружил, что избавиться от нездоровой тяги к кофеину очень легко избавиться, передает Joinfo.ua со ссылкой на life.ru

Профессор кафедры кинезиологии (наука, изучающая мышечное движение) в Университете Джорджии Патрик Дж. О'Коннор придумал способ, как кофеманам заменить привычную чашечку латте или капучино, а также сэкономить. Для этого он провёл исследование на студентах колледжей, которые, как они утверждают, категорически лишены сна и никак не могут проснуться.

Патрик Дж. О'Коннор записывал результаты того, как вместо чашки кофе испытуемые просто бегали по лестнице утром. Как оказалось, это действительно работает — всего 10 минут бега вверх-вниз помогают "слезть" с дозы кофеина. У участников исследования даже возросла мотивация к обучению, они стали более внимательны.

Как утверждает учёный, подобный эффект окажет и плавание в бассейне, но не у всех есть время, чтобы регулярно его посещать. А доступ к лестнице есть у людей и в офисах, и в вузах.

Исследователь также выяснил, что в баночке колы, которую считают также источником энергии, содержится всего 42 мг кофеина. В латте почти в два раза больше — 77 мг. Так вот, бег по лестнице заменяет оба этих "энергетика".


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/209530-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Курсы валют НБКР
68.8586
+0.07%
85.1505
+0.15%
1.1315
+1.22%
0.2113
+0.71%