Авторизация
 
  • 09:28 – Британские принцы сыграли штурмовиков в «Звездных войнах» 
  • 09:20 – В Уфу из-за поломки двух двигателей вернулся самолет 
  • 09:20 – Ученые: Фазы сна Солнца последнее время сохраняют стабильность 
  • 09:19 – Microsoft создает совершенно новый рабочий стол для Windows 10 


Врач предупредила о самых вредных продуктах в рационе человека


Врач предупредила о самых вредных продуктах в рационе человека

Ранее мы вам предлагали уже перечень опасных продуктов, которые негативно влияют на работу вашего организма. На этот раз врач специалист перечислил ряд тех блюд, которые не следует употреблять в пищу вообще, передает Joinfo.ua.


Виктория Савицкая пообщалась с ГолосUA, и рассказала все, что следует знать и принять во внимание современному человеку, заботящемуся о своем здоровье.


Самыми вредными блюдами, как известно, торгуют в фаст-фудах, но если лепешками с начинками или печеной картошкой по-селянски за неимением выбора периодически еще можно перекусить, то от таких блюд, как жареные крылышки, картофель фри, кольца лука или кальмара эксперт советует отказаться раз и навсегда.


Причина в тепловой обработке продуктов, ведь все они жарятся во фритюре и вбирают в себя огромное количество масла, а вместе с ним и канцерогенов.



Врач предупредила о самых вредных продуктах в рационе человека

Особенно опасны продукты, которые жарятся на уже использованном масле, а этим, увы, грешат большинство кафе быстрого обслуживания, ведь часто менять масло и не выгодно, и довольно долго.


Не менее опасны и различные майонезы, соусы и кетчупы, с которыми такие продукты принято употреблять. Плюс в них много всяческих вредных майонезов, соусов и кетчупов, которые в свою очередь, просто напичканы усилителями вкуса.


«Все магазинные соусы и заправки к салатам и вторым блюдам просто напичканы различными усилителями вкуса, консервантами и прочей «гадостью». Но это полбеды, куда хуже, что при его промышленном изготовлении зачастую используют трас-изомеры жирных кислот. Они провоцируют образования злокачественных опухолей, негативно влияют на функции печени и почек, раздражают желудок и ведут к болезням органов ЖКТ» - предупредила врач.



Врач предупредила о самых вредных продуктах в рационе человека

Одним из самых опасных продуктов диетологи считают чипсы, отмечает журналист ДжоИнфоМедиа Настя Арт. Во время процесса жарки в картофеле вырабатывается газ акриламид. Попадая в организм человека, он может спровоцировать раковые заболевания. Это вещество тем опаснее, чем больше мы его получаем.


Очень опасными в нашем повседневном меню являются различные виды свежей дрожжевой выпечки. В ней специалисты обнаруживают просто огромное количество транс-жиров, впрочем, как в пирожных и тортах. Такие продукты нарушают процесс пищеварения и обмен веществ, провоцируют развитие болезней внутренних органов, потому употреблять такие продукты врачи рекомендуют как можно реже, в идеале – только на праздники и небольшими порциями.


Напомним, ранее врачи назвали пять главных симптомов рака.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/208724-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Курсы валют НБКР
69.7468
+0.00%
82.2140
-0.02%
1.1696
+0.59%
0.2099
+0.10%