Авторизация
 
  • 14:06 – В Ленобласти член Заксобрания предложил включить секс-роботов в обязательное медстрахование 
  • 14:06 – В Саудовской Аравии оштрафованы владельцы верблюдов, которые кололи им ботокс 
  • 13:52 – Mail.ru Group будет показывать нацеленную на психотипы пользователей рекламу 
  • 13:52 – Сеть магазинов предложила увозить женщин в лес за плохие подарки 


Как пережить перепады температур: советы метеозависимым


Как пережить перепады температур: советы метеозависимым

Специалисты отмечают, что метеозависимость свойственна многим людям, и дают простые советы о том, как вести себя в период резких перепадов температур, передает JoInfo.ua.


Большинство людней на планете безболезненно переносят перепады в атмосфере, а некоторые проблемы с плохом настроением по утрам, отсутствие настроя на работу, отсутствие аппетита, усталость, не связывают с погодой и атмосферным давлением. Обычно им достаточно хорошо отдохнуть.


Но есть категория людей, которых перепады атмосферных температур буквально сбивают с ног: головокружения, сильнейшие мигрени, скачки артериального давления.



Как пережить перепады температур: советы метеозависимым

В период межсезонья, когда атмосферное давление постоянно скачет, а температура молниеносно меняется, тяжелее всего себя ощущают люди с сердечно-сосудистыми болезнями, психоэмоциональными нарушениями, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, хроническими недугами.


Специалисты в таких случаях обращают внимание, что с резким снижением температуры воздуха могут возникать спазмы кровеносных сосудов. Для сердечников это чревато гипертоническим кризом, приступом стенокардии.


Снижение давления в атмосфере вызывает гипоксию (пониженное содержание кислорода в организме). В итоге, мышца сердца и головной мозг страдают от нехватки кислорода, что вызывает мигрени, сердечные боли, ухудшается психологическое состояние, возникает подавленное настроение, депрессия.



Как пережить перепады температур: советы метеозависимым

Скачки температур опасны для пожилых людей и малышей. Потому этим людям нужно особенно бережливо относиться к своему здоровью: хорошенько высыпаться, не переедать, отказаться от вредных привычек, и обогащать рацион витаминными продуктами.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/208251-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Курсы валют НБКР
68.1121
+0.00%
83.8835
-0.35%
1.2023
-0.23%
0.2128
-0.42%