Авторизация
 
  • 02:22 – Проливные дожди парализовали дорожно-транспортную инфраструктуру Молдовы 
  • 02:21 – Учеными развенчан миф о вреде молочных продуктов 
  • 02:20 – Абрамович с 2003 года инвестировал в «Челси» около 3 миллиардов фунтов 
  • 02:20 – Дом 2 – последние новости и слухи на сегодня 15 мая 2017: Тата Абрамсон не верит в суеверия; Евгения Гусева и закон бумеранга 


Как пережить перепады температур: советы метеозависимым


Как пережить перепады температур: советы метеозависимым

Специалисты отмечают, что метеозависимость свойственна многим людям, и дают простые советы о том, как вести себя в период резких перепадов температур, передает JoInfo.ua.


Большинство людней на планете безболезненно переносят перепады в атмосфере, а некоторые проблемы с плохом настроением по утрам, отсутствие настроя на работу, отсутствие аппетита, усталость, не связывают с погодой и атмосферным давлением. Обычно им достаточно хорошо отдохнуть.


Но есть категория людей, которых перепады атмосферных температур буквально сбивают с ног: головокружения, сильнейшие мигрени, скачки артериального давления.



Как пережить перепады температур: советы метеозависимым

В период межсезонья, когда атмосферное давление постоянно скачет, а температура молниеносно меняется, тяжелее всего себя ощущают люди с сердечно-сосудистыми болезнями, психоэмоциональными нарушениями, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, хроническими недугами.


Специалисты в таких случаях обращают внимание, что с резким снижением температуры воздуха могут возникать спазмы кровеносных сосудов. Для сердечников это чревато гипертоническим кризом, приступом стенокардии.


Снижение давления в атмосфере вызывает гипоксию (пониженное содержание кислорода в организме). В итоге, мышца сердца и головной мозг страдают от нехватки кислорода, что вызывает мигрени, сердечные боли, ухудшается психологическое состояние, возникает подавленное настроение, депрессия.



Как пережить перепады температур: советы метеозависимым

Скачки температур опасны для пожилых людей и малышей. Потому этим людям нужно особенно бережливо относиться к своему здоровью: хорошенько высыпаться, не переедать, отказаться от вредных привычек, и обогащать рацион витаминными продуктами.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/208251-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Курсы валют НБКР
69.7048
+0.00%
82.0425
+0.28%
1.1813
+0.77%
0.2111
+0.00%