Авторизация
 
  • 02:34 – В России создали новое поколение подводных гранатометных выстрелов 
  • 02:34 – Российских олимпийцев наградят кроссоверами BMW 
  • 01:36 – Ученые: Falcon Heavy поможет при добыче ресурсов на далеких объектах 
  • 01:36 – Tinder: Дмитрий стал самым привлекательным мужским именем в России 


Как у жабы: 4 способа согреть холодные ноги


Эти советы помогут согреть холодные ноги
фото: google.com.ua



Периодически человек может ощущать, как мерзнут ноги. Это приносит ему некоторый дискомфорт, а потому рекомендуем принять к сведению эти 4 совета, которые помогут наладить кровообращение в замерзших конечностях.



Чаще всего на холодные ноги жалуются женщины с низким давлением. Специалисты рекомендуют им делать ежедневный 15-минутный массаж массажерами. Также рекомендуется держать в аптечке препараты, которые ускоряют разогрев ступней – спортивные бальзамы и сосудорасширяющие мази.

Еще одним отличным способом является 20-минутный прием ванной с добавлением ароматных разогревающих солей. При этом важно, чтобы температура воды не превышала 38 градусов.



Также вы можете растереть ступни щеткой из натурального ворса. Начинайте с пальцев и плавно двигайтесь в сторону пятки. Когда кожа порозовеет, а ноги начнут согреваться — нанесите разогревающий препарат.

Напомним, ранее мы писали, как уберечься от укуса клеща.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/208024-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Курсы валют НБКР
68.1121
-0.08%
84.1797
-0.39%
1.2051
-0.39%
0.2137
+0.09%