Авторизация
 
  • 09:32 – Памела Андерсон снова изменилась до неузнаваемости 
  • 09:32 – У мюзикла "Мамма Мия!" будет сиквел 
  • 09:32 – Немецкие СМИ переключились в режим пропаганды войны c Россией 
  • 09:31 – Теракт в Манчестере: число жертв достигло 19, более 50 раненых ФОТО, 


Настасья Самбурская морит себя голодом


Настасья Самбурская морит себя голодом
Настасья Самбурская
// Фото: «Инстаграм»Популярная актриса Настасья Самбурская постоянно пропагандирует здоровый образ жизни и стимулирует своих поклонников последовать ее примеру. Лента ее микроблога пестрит снимками с тренировок. И результат очевиден – многотысячные поклонники постоянно восторгаются ее стройной фигурой и просят совета, как можно похудеть. Сама Настасья с удовольствием делится методами и знаниями по этому поводу со своими подписчиками. Знаменитость прекрасно понимает, как сложно ограничивать себя в чем-то ради достижения результата и не боится признаться, что ей тоже непросто придерживаться диеты.

«Самое сложное - это не жрать, - откровенно заявила Самбурская. - Я вас прекрасно понимаю, мне тоже тяжело и я постоянно хочу жрать! Приходится себя сдерживать. Выкиньте все лишнее из холодильника, скажите домашним, чтобы вас к нему не подпускали вообще». 


Настасья Самбурская морит себя голодом
Настасья ограничивает себя в еде
// Фото: «Инстаграм»Поклонники стали восторгаться тем, как мужественно справляется Настасья с трудностями на пути к стройности. Звезда сериала «Универ» также поделилась советом, что как правильно питаться, чтобы похудеть. «Достаточное количество белка, клетчатки, и сложных углеводов в первой половине дня. Хотя бы месяц, и вы увидите первые результаты! Скорее всего, они вас очень сильно обрадуют и вам не захочется останавливаться», – сообщила Настасья своим преданным подписчикам.  

Актриса не скрывает, что для достижения идеального тела ей приходится очень много работать над собой. Но, по ее словам, только систематические тренировки и правильное питание помогут обрести желанные формы. Надо сказать, что некоторые поклонники придерживались мнения, что усиленные тренировки лишают девушек женственности. В ответ на это заявление Настасья опубликовала фотографию, где она позирует топлесс, желая доказать, что, несмотря на занятия в тренажерном зале, она выглядит вполне привлекательно.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/54616-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Курсы валют НБКР
67.9176
+0.01%
75.8436
+0.17%
1.2021
+1.18%
0.2185
+0.64%