Авторизация
 
  • 08:19 – Составлен ТОП самых продаваемых седанов в категории до 1,5 миллиона рублей 
  • 08:19 – Весной 2018 года в продажу поступит новейший Aston Martin DB11 Volante 
  • 08:18 – «Даже милиция не может закрыть клинику Зайналиева». Почему у знахаря продолжают умирать пациенты? 
  • 08:11 – Рецепт блинов на Масленицу: на молоке, простой рецепт тонких и вкусных блинов с дырочками 


Ученые назвали самый нужный витамин для человека

Ученые назвали самый нужный витамин для человека

Солнце, которое является источником всей жизни, также несет ответственность и за синтез очень важного для человека витамина Д. Как показали последние научные разработки, витамин Д обеспечивает четкую работу большинства иммунных и метаболических процессов. Нехватка витамина Д приводит к восприимчивости к респираторным вирусам, провоцирует развитие многих видов аллергий, сообщают австралийские ученые, которые нашли, что недостаток витамина Д провоцирует аллергию на домашнюю пыль. Ученые провели исследования, в которых проанализировали кровь нескольких тысяч грудничков. Также они нашли связь между дефицитом витамина Д и развитием астмы.

Большая часть РФ находится в северных широтах, где наблюдается недостаток солнечного света для синтеза витамина Д. В больших городах солнечным лучам мешает и загрязненный воздух, а на пляжах люди закрываются от солнца с помощью кремов.

Ученые настоятельно рекомендуют пополнять недостаток витамина Д с помощью корректировки питания. В частности, можно ввести в меню жирные сорта морской рыбы, богатой данным витамином. Также витамин Д присутствует в молоке, печени рыб и животных, куриных яйцах, икре и петрушке.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/91130-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
Курсы валют НБКР
69.1192
+0.02%
73.0970
+0.71%
1.1939
-0.71%
0.2217
+1.00%

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Новости партнеров