Диетолог Микитюк предупредила Джигурду об опасности голодания

Голодание, которого придерживается Никита Джигурда, может быть опасным для здоровья. Такое заявление сделала диетолог Людмила Микитюк.

Источник изображения: страница Никиты Джигурды в соцсетях

Как пояснила Людмила Микитюк, голодание может приносить пользу только в том случае, если оно проводится по определенным правилам. Никита Джигурда, вероятно, их не соблюдает, раз говорит, что на протяжении десяти дней ест одну гречку. Дело в том, что если рацион состоит всего из одного продукта, то организм недополучает питательные вещества. В результате начинают истощаться резервы, что приводит к плохому состоянию кожных покровов, ногтей и волос. Актеру сейчас необходимо заниматься восстановлением водно-щелочного и кислотно-электролитного балансов, а также витаминов и минералов.

Кроме того, Людмила Микитюк заподозрила у Никиты Джигурды низкий гемоглобин. Об этом говорит бледный цвет его лица. Следствием недостатка данного вещества являются усталость, упадок сил и рассеянное внимание. Негативно сказывается на здоровье звезды и ритм жизни. Артист много работает и мало спит, чем истощает нервную систему, сообщает «Пятый канал».
Источник: www.5-tv.ru