Авторизация
 
  • 21:43 – Евровидение 2017: Джамала сделала сюрприз в финале отбора 
  • 21:43 – Блистательная победа: Украинская теннисистка Свитолина выиграла турнир в Дубае 
  • 21:28 – Взвешенные люди 3 сезон 2 выпуск сегодня 25 02 17 смотреть онлайн 
  • 20:59 – Евровидение 2017 в Украине: чувственная TAYANNA в стиле Копперфильда шокировала всех, потеряв платье 


Наталья Рудова рассказала о своей чудо-диете

Наталья Рудова рассказала о своей чудо-диете

Известная актриса Наталья Рудова, которая сыграла в российском сериале «Универ.Новая общага», всегда весила 53-55 килограммов, и для нее это был идеальный вес. Но в прошлом году она набрала несколько килограммов. Взяв себя в руки, она смогла похудеть благодаря строгому режиму питания.

Об этой чудо-диете Наталья узнала от своей подруги, благодаря которой она смогла сбросить вес примерно в два раза. Наталья попросила подругу рассказать о супердейственной диете. Как оказалось, суть диеты в том, что нужно кушать по строго определенной схеме, и нарушать эти правила нельзя, если нарушишь, придется начинать все сначала.

Диета называется «химическая», но никакой химии в ней нет. Во время диеты необходимо есть определенные виды продуктов, которые, попав в организм, запускают химические реакции, которые способствуют выведению жира. В основе этой диеты куриные яйца, так как они являются низкокалорийными. Например, на завтрак можно съесть одно-два яйца и полгрейпфпута. На обед - курицу или рыбу с овощным салатом. На ужин легкий салат — например с креветками. Наталья Рудова поделилась, что ей удалось выдержать эту диету, ведь она любит блюда не жареные, без соусов и приправ. Правда сидела она на этой недели ровно три месяца.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/43856-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
Курсы валют НБКР
69.1192
+0.02%
73.0970
+0.71%
1.1939
-0.71%
0.2217
+1.00%

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Новости партнеров