Авторизация
 
  • 17:40 – iPhone X уступил звание самого мощного смартфона 
  • 17:38 – В Москве убит легкоатлет Николай Иванов 
  • 17:38 – Открылась новая база отдыха на Дону по проекту студии Чадо 
  • 17:36 – Как заработать Биткоины 


Ученые назвали идеальное сочетание продуктов для повышения иммунитета


Российские ученые из Федерального исследовательского центра питания назвали идеальное сочетание продуктов для повышения иммунитета. В его основе куркума и овощи красного цвета.
Основываясь на результатах исследования, биотехнологи пришли к выводу, что сочетание кверцетина и куркумина оказывает мощное стимулирующее воздействие на организм. При совместном потреблении эти химические вещества выводят токсины, снимают воспаление и существенно понижают риск возникновения простудных заболеваний.
Для получения ощутимого эффекта специалисты рекомендуют не менее трех раз в неделю добавлять в свой рацион куркуму, а также лук, томаты, вишню, виноград, болгарский перец, яблоки и ягоды красного цвета. При этом антиоксидантное действие данных продуктов сохраняется при раздельном употреблении и термической обработке.
Напомним, ранее диетологи назвали список продуктов, сочетание которых наносит непоправимый вред здоровью.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/253584-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Курсы валют НБКР
68.4643
+0.05%
82.0613
+0.44%
1.1784
-0.77%
0.2009
-0.20%