Авторизация
 
  • 18:43 – Жизнь по счетчику: Президент Украины подписал важный для населения закон 
  • 18:43 – 5 вещей от которых комары в восторге 
  • 18:42 – Мощный шторм наделал беды в турецком Стамбуле 
  • 18:42 – Опасность фруктовых косточек: в Великобритании отравился мужчина 


Ученые назвали идеальное сочетание продуктов для повышения иммунитета


Российские ученые из Федерального исследовательского центра питания назвали идеальное сочетание продуктов для повышения иммунитета. В его основе куркума и овощи красного цвета.
Основываясь на результатах исследования, биотехнологи пришли к выводу, что сочетание кверцетина и куркумина оказывает мощное стимулирующее воздействие на организм. При совместном потреблении эти химические вещества выводят токсины, снимают воспаление и существенно понижают риск возникновения простудных заболеваний.
Для получения ощутимого эффекта специалисты рекомендуют не менее трех раз в неделю добавлять в свой рацион куркуму, а также лук, томаты, вишню, виноград, болгарский перец, яблоки и ягоды красного цвета. При этом антиоксидантное действие данных продуктов сохраняется при раздельном употреблении и термической обработке.
Напомним, ранее диетологи назвали список продуктов, сочетание которых наносит непоправимый вред здоровью.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/253584-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Курсы валют НБКР
68.6500
-0.04%
80.3617
-0.23%
1.1529
-0.26%
0.2103
-0.38%