Авторизация
 
  • 12:50 – В NASA опровергли информацию, что к Земле приближаются сотни НЛО 
  • 12:50 – В Париже задержан полуголый мужчина с бензопилой 
  • 12:06 – Под Киевом состоится финал рыцарских боев 
  • 12:00 – На Глиняной улице незаконно торговали метаноловой "стеклоомывайкой" 


Ученые рассказали, как быть счастливым всегда и везде


Ученые рассказали, как быть счастливым всегда и везде

Все люди хотят быстро избавиться от проблем, но боятся делать первые шаги для решения данной задачи. Учёные определили несколько «гормонов радости», которые помогают всегда быть на позитиве и никогда не унывать.
Человек самостоятельно может вырабатывать синтез дофамина, окситоцина, эндорфина и серотонина.
Стать счастливым намного проще, чем кажется на первый взгляд. Несмотря на различные характеры, можно достигнуть должного результата. Британские учёные пришли к выводу, что стимулирование синтеза дофамина приводит к появлению радости у человека и животных. Как правило, это происходит после завершения трудоёмкой работы или достижения цели. Эндорфин также является важным для каждого.
При травмировании выделяется синтез данного вещества, который ещё принято называть шоковым состоянием. При недостаточном количестве эндорфина появляется депрессия, а для его выработки помогут спортивные упражнения и зарядка по утрам. Окситоцин появляется в ходе общения с человеком, которому можно доверять. В комплексе с серотонином у человека на протяжении всего дня будет хорошее настроение, которое также будет передаваться окружающим.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/213494-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Курсы валют НБКР
68.6136
+0.07%
80.6004
-0.05%
1.1980
+0.18%
0.2056
-0.05%