Авторизация
 
  • 20:06 – Обручка з рубіном: смотреть 35 серию онлайн (эфир от 20.02.2018) 
  • 20:06 – Бесконечная любовь: смотреть 238 серию онлайн (эфир от 20.02.2018) 
  • 20:06 – Говорит Украина: Почему мама стала пластилиновой? (эфир от 20.02.2018) 
  • 20:06 – Наречена для тата: смотреть 4 выпуск онлайн (эфир от 20.02.2018) 


Ученые: Картофель не приводит ожирению


Диетологи реабилитировали любимую многими людьми картошку. Блюда из картофеля не приводят к ожирению и даже помогают похудеть.

Ученые из США доказали, что блюда из картошки вполне могут присутствовать в меню даже тех, кто стремится сбросить лишний вес. Как оказалось, картофель не приводит к ожирению и даже наоборот - способствует похудению.

Эксперты провели эксперимент с участием 90 добровольцев. Всех их разделили на 3 группы: в первой испытуемым предложили низкокалорийную диету, во второй люди питались продуктами с высоким гликемическим индексом, в третьей - никаких ограничений по еде не было. При этом каждую неделю  все получали по 7 блюд из картофеля.

Итоги подвели через 3 месяца. Выяснилось, что практически все участники эксперимента похудели на несколько килограммов. Ученые сделали вывод, что никакой взаимосвязи между пристрастием к картошке и набором лишнего веса нет. Наоборот, картофельная диета даже помогает похудеть, если, конечно,  этот продукт правильно готовить (картошка-фри исключается).


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/211047-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Курсы валют НБКР
68.1121
-0.08%
84.1797
-0.39%
1.2051
-0.39%
0.2137
+0.09%