Авторизация
 
  • 05:12 – Поклонники в шоке от размера ног Анастасии Волочковой 
  • 05:12 – Гоген Солнцев опубликовал «постельный» снимок с 63-летней супругой 
  • 04:58 – На рынке России дебютировал смартфон Huawei Honor 7A Pro 
  • 04:58 – Китайский электрокар Yudo π7 выйдет на зарубежные рынки 


Всего один ритуал поможет офисным работникам справиться со стрессом

Эксперты назвали один простой ритуал, который офисные работники должны выполнять каждое утро, чтобы справиться со стрессом на рабочем месте. Как оказалось, секретный рецепт заключается в приветствии.



Специалист в вопросах карьеры Эндрю Розен рассказал, что в современном мире люди стремятся оставаться незамеченными, а потому утром многие приходят на рабочее место максимально тихо и забывают о классическом приветствии. Тем не менее, этот простой ритуал имеет большое значение для отношений между людьми. Он может снизить напряженность в коллективе и уменьшить стресс, испытываемый работниками в течение дня.

Каждый человек начинает свое утро с определенного ритуала, будь то тренировка, чашка кофе или пробежка. Приветствие с коллегами должно также стать своеобразным ритуалом, который улучшит рабочий процесс, занимая всего пару минут времени.

Эксперты составили небольшой список преимуществ, вытекающих из использования приветствия. Во-первых этот ритуал повышает атмосферу в коллективе, также такое простое проявление вежливости позволит разглядеть в коллегах их личность. Офис, в котором принято здороваться по утрам, становится более демократичным, этот ритуал также является отличным показателем отношения человека к его работе. Если кому-то трудно потратить пару секунд на то, чтобы поздороваться с коллегами, стоит задуматься о поиске нового места.

Эксперты говорят, что приветствие может быть очень важным для некоторых людей, так как такое обращение показывает их ценность в коллективе. Кроме того, если не поздороваться с другими сотрудниками утром, может быть крайне неловко говорить им “Привет”, когда потребуется их помощь в течение дня.

Специалисты в области карьерного роста говорят, что простое приветствие действительно помогает снизить уровень стресса в офисе и задать позитивное настроение работникам на целый день.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/208875-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Курсы валют НБКР
68.8586
+0.07%
85.1505
+0.15%
1.1315
+1.22%
0.2113
+0.71%