Авторизация
 
  • 06:40 – Болельщикам запретили проносить российский флаг на трибуны во время Игр-2018 в Корее 
  • 06:40 – У берегов Японии 24 января произошло землетрясение магнитудой 5,7 
  • 06:27 – Хейтеры считают, Рома Капаклы - далеко не первый, кого предала Африкантова 
  • 06:27 – Ученые: Мозг людей уменьшается в объемах при всех видах эпилепсии 


Несломленные: как уберечь капилляры глаза от ломкости?


Эти заболевания приводят к ломкости капилляров глаза
фото: google.com.ua



Нередко человек узнаёт о лопнувшем капилляре глаза, взглянув в зеркало. У других же этот процесс сопровождается зудом и жжением. Что же является причиной этого явления и как можно этого избежать?



Напряжение и усталость. Нередко проблема лопнувших капилляров настигает тех, кто беспрерывно сидит у экрана монитора. Другими факторами возникновения напряжения могут быть частые бессонные ночи, яркий свет галогеновой лампы. Решить эту проблему можно регулярными перерывами – чередуйте 20 минут работы с 2-мя минутами отдыха.

Слабые капилляры. Правильное питание поможет укрепить глазные сосуды. Для этого употребляйте побольше фруктов и овощей темно-зеленого цвета (брокколи, шпинат, различные салаты).







Нередко причиной разрыва капилляров является авитаминоз. Чтобы уберечь глаза, в первые месяцы весны начните активный приём витаминов.



Серьезные заболевания (сахарный диабет, гипертония) также могут стать причиной ломкости сосудов. Поэтому обратитесь к врачу, чтобы проверить кровь на содержание сахара, а также протромбина. После этого специалист назначит соответствующее лечение.

Помните! Только квалифицированный специалист способен установить точный диагноз и назначить требуемый курс лечения. Не занимайтесь самолечением – доверяйте опытным офтальмологам.

Напомним, ранее стали известны 4 глазных заболевания офисных сотрудников.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/203408-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Курсы валют НБКР
68.6956
-0.93%
84.0731
-0.96%
1.2178
-0.56%
0.2124
-0.47%