Авторизация
 
  • 02:41 – Новый имидж Марии Порошиной спровоцировал горячие споры 
  • 02:34 – Ученые назвали 11 проблем в сексе, которые приводят к разводу 
  • 02:34 – В Саратове девушка купила дворнягу вместо породистого щенка 
  • 01:23 – Михаил Галустян с размахом отпраздновал пятилетие своей дочки 


Как преодолеть любые стрессы: ученые рассказали метод, который помогает абсолютно всем — всё очень просто

Как преодолеть любые стрессы: ученые рассказали метод, который помогает абсолютно всем — всё очень просто

Каждый человек на планете, даже самый по своей натуре спокойный, может попасть в стрессовую ситуацию. Проблемы на работе, дома или в другом любом месте могут вывести из состояния равновесия, даже абсолютно неконфликтного человека.

Ученые выяснили, как любой человек, который находится в стрессовом состоянии может преодолеть это неприятное состояние. Оказывается все очень просто — необходимо просто укрепить нервную систему. Для этого надо употреблять в пищу продукты, которые способствуют укреплению нервной системы. К таким продуктам относятся: орехи, мясо, рыба, молочная продукция, а также овощи и фрукты.

Однако, для того, чтобы пережить тяжелые времена ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь и энергетические напитки, а также острые продукты.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/147616-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
Курсы валют НБКР
69.1081
+0.01%
72.5808
-0.59%
1.2024
+0.67%
0.2195
+0.92%

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Новости партнеров