Авторизация
 
  • 20:16 – Стало известно о масштабных ограничениях на дорогах Петербурга с 22 сентября 
  • 20:15 – «Вернем Крым и разместим миротворцев на Донбассе»: Порошенко рассказал о встрече с Трампом 
  • 20:13 – Кыргызский студент попросил у Ники Минаж $350 в твиттер-переписке. И теперь получит их 
  • 19:55 – В Мончегорске пенсионер убил знакомого лопатой и спрятал тело в груде мусора 


Ученые: сидячий образ жизни является причиной 4% смертей на планете


Почти 4% всех смертей в мире, а это порядка 433 тыс. человек в год, происходят из-за того, что люди проводят свыше 3 часов в день в сидячем положении. К такому выводу пришли специалисты из Университета Сан-Паулу. Результаты их работы размещены в журнале American Journal of Preventive Medicine.

Различные исследования за последние 10 лет показали, каким образом избыток времени, проводимый в сидячем положении, увеличивает опасность летального исхода вне зависимости от уровня физических нагрузок. Теперь же бразильские ученые определили количество смертей, вызванных «эффектом стула». Результаты исследования показали, что не менее 60% людей во всем мире каждый день проводят в сидячем положении свыше 3 часов. Наибольшая смертность из-за сидячего образа жизни фиксируется в западной части Тихого океана. За ним следуют европейские страны и Восточное Средиземноморье, а также Америка и Юго-Восточная Азия.

По словам авторов исследования, очень важно минимизировать сидячий образ жизни, чтобы уменьшить показатели преждевременной смертности. Так, согласно их подсчетам, сокращение количества времени, которое тратится на сидение, приблизительно на 2 часа в день, позволит снизить общую смертность на 2,3%.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/136709-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Курсы валют НБКР
68.4929
-0.01%
81.5956
-0.79%
1.1764
-0.17%
0.2010
+0.30%