Авторизация
 
  • 12:46 – Меган Маркл нарушила королевский запрет 
  • 12:32 – Марина Джураева призналась, что общается с Ильей Яббаровым 
  • 12:23 – Супруг модели "плюс-сайз" Тесс Холлидей опубликовал в Сети ее обнаженные фото 
  • 12:23 – СМИ: Санкции США ограничат продажи ПО Microsoft компаниям России 


Счастливы вместе: восемь порций овощей и фруктов в день принесут человеку ощущение счастья


Не секрет, что овощи и фрукты – источник здоровья человека, молодости и красоты. А вот частое их употребление еще дает возможность человеку смотреть на мир с оптимизмом.

Такой вывод сделала группа австралийских и британских ученых. Многочисленные исследования привели к тому, что люди сохраняют здоровье, включая в свой ежедневный рацион овощи и фрукты. Впервые ученые доказали, что полезная еда приносит еще и ощущение счастья. В исследованиях участвовало 12500 австралийцев, которые шесть лет вели дневник и фиксировали подробности своих ощущений. Профессор Эндрю Освальд из Университета Уорвика подчеркнул, что восемь порций фруктов и овощей в день могут принести устойчивое ощущение счастья. Это состояние сравнимо с ощущением безработного человека, которому предложили выгодную работу. По его словам, исследование согласуется с идеей, что еда важна для состояния ума.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/108338-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Курсы валют НБКР
68.6956
-0.93%
84.0731
-0.96%
1.2178
-0.56%
0.2124
-0.47%