Авторизация
 
  • 00:43 – С 23 сентября на Кронштадском шоссе ожидается ряд ограничений и перекрытий 
  • 00:41 – «Работа над ошибками»: схему немецкого автомата убрали с памятника Калашникову 
  • 00:37 – Пожилые отцы передают больше мутаций своим детям, чем возрастные матери 
  • 00:36 – Учёные: Люди должны заниматься сексом ради продолжения жизни на Земле 


Счастливы вместе: восемь порций овощей и фруктов в день принесут человеку ощущение счастья


Не секрет, что овощи и фрукты – источник здоровья человека, молодости и красоты. А вот частое их употребление еще дает возможность человеку смотреть на мир с оптимизмом.

Такой вывод сделала группа австралийских и британских ученых. Многочисленные исследования привели к тому, что люди сохраняют здоровье, включая в свой ежедневный рацион овощи и фрукты. Впервые ученые доказали, что полезная еда приносит еще и ощущение счастья. В исследованиях участвовало 12500 австралийцев, которые шесть лет вели дневник и фиксировали подробности своих ощущений. Профессор Эндрю Освальд из Университета Уорвика подчеркнул, что восемь порций фруктов и овощей в день могут принести устойчивое ощущение счастья. Это состояние сравнимо с ощущением безработного человека, которому предложили выгодную работу. По его словам, исследование согласуется с идеей, что еда важна для состояния ума.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/108338-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Курсы валют НБКР
68.4645
-0.04%
82.0924
+0.61%
1.1875
+0.94%
0.2018
+0.40%