Опасные для сердечников геоудары августа 2022 года: когда усилится магнитная буря
Поток геоударов ожидается в августе 2022 года. Первые из них начнутся сразу с наступлением месяца. В некоторые дни магнитные бури усилятся, будут опасными для сердечников. Но бороться с плохим самочувствием можно, сообщает gismeteo.ru.
Некоторые люди относятся к категории метеопатов, зависимых от космической погоды, астрономических явлений. Им приходится заботиться не только о физическом, но и ментальном здоровье. Предварительный график магнитных бурь позволяет своевременно «закалить» организм, защитить от воздействия геоударов.
Когда в августе 2022 года усилится магнитная буря: первый геоудар
Согласно предварительным прогнозам геомагнитной активности, в августе 2022 года:
2 числа произойдет первый удар. Возмущения в магнитосфере земного шара усилятся до 3-4 баллов;
3 числа колебания достигнут пиковых значений в 4 балла;
4-6 числа магнитная буря утихнет всего на 1 балл, но колебания будут затяжными;
7 и 8 числа продолжатся возмущения, но уже на уровне 2 баллов;
9-12 числа прогнозируют вторую волну затяжных геоударов, средняя сила которых составит 3 балла;
10 числа произойдут новые колебания, средние;
13-17 числа обстановка стабилизируется до 2 баллов;
18-20 числа сила геоударов будет повышаться до 3 баллов, они перерастут в шторм;
21-24 числа наступит период затишья: мощность магнитной бури не превысит 1 балла;
25-29 числа вновь будет скачок: продолжатся геоудары 3 баллов;
30 и 31 числа возмущения утихнут до 2 баллов.
По результатам онлайн-наблюдений за космической погодой прогноз магнитных бурь будет скорректирован.
Как проявляются симптомы метеопатии
Симптомы метеопатии обостряются за 1-2 суток до того, как меняется погода. Они проявляются:
- высоким артериальным давлением;
- сильным сердцебиением;
- учащенным пульсом;
- головной и мышечной болью;
- тревогами;
- переживаниями;
- фобиями;
- тошнотой;
- обостренными заболеваниями;
- бессонницей;
- недосыпанием;
- сильной слабостью;
- апатией;
- нервозностью;
- стрессами.
Как уменьшить негативное воздействие геоударов на самочувствие
Для снижения негативного воздействия на самочувствие геоударов необходимо:
- провести ревизию аптечки, приобрести необходимые медикаменты;
- не нарушать правила здорового образа жизни;
- сделать питание сбалансированным;
- выработать режим дня;
- много двигаться, ходить пешком;
- спать достаточное количество часов;
- полноценно отдыхать;
- пить много воды, натуральных соков;
- не пить крепкие напитки, среди которых – кофе;
- не переутомляться;
- не переживать;
- не курить;
- не пить спиртные напитки;
- не есть жирные блюда;
- пройти курс массажа;
- медитировать;
- выполнять гимнастические упражнения;
- чаще прерываться на отдых в течение рабочего дня;
- не пользоваться транспортом – личным, общественным;
- не назначать встречи – переговоры, собеседования;
- не делать перестановку, ремонт;
- не слушать, не читать плохие новости;
- чаще измерять давление, принимать витамины и лекарства;
- меньше общаться с малознакомыми людьми;
- чаще выезжать за город.
Обсудим?
Смотрите также: