Метеозависимым людям рассказали о начале магнитной бури

Сегодня наступила весна. От первого ее дня многие ожидают позитивных изменений и хорошей погоды, однако, в этот день магнитные бури не порадуют метеопатов. В течение всего дня ожидаются резкие перепады силы геоударов, которые будут неблагоприятно влиять на состояние здоровья особо чувствительных людей.

Магнитная буря сегодня: что ждать 1 марта 2022 года

Начиная с полуночи и до 06:00 по московскому времени случится самый сильный геоудар за весь день. Его сила будет равна 4-м баллам.

С 06:00 до 12:00 по московскому времени сила солнечного ветра, образованного выбросам из коронарных дыр солнца, будет равна 3 баллам. Этот показатель соответствует слабой геомагнитной буре.




С 12:00 до 15:00 по Москве ожидаются небольшие возмущения магнитосферы, равные 2-м баллам. Это достаточно благоприятная обстановка, которая позволит метеопатам уделить время на краткосрочную передышку. Об этом информирует "Курьер. Среда".

С 18:00 до 21:00 случится трехчасовой краткосрочный штиль, равный 1 баллу. В этот период не будет наблюдаться заметных возмущений магнитосферы Земли.

С 21:00 до полуночи следующего дня сила магнитных возмущений снова возрастет до 3-баллов.

Расписание магнитных бурь на март 2022

Первый месяц весны – период особой цикличности солнечной активности. Неблагоприятные дни в марте 2022 ожидаются уже в начале месяца. Метеозависимым людям надо уделять особое внимание своему здоровью.

Эксперты лаборатории РАС Физического института РАН представили 27-дневный прогноз магнитных бурь.

По данным ученых, первая магнитная буря «красного» уровня разразится уже 3-4 марта. Уже через неделю – 11 марта последует второй шторм месяца. Третий произойдет 19 марта.

Другие источники предсказывают суточный магнитный шторм с вечера 14 марта. Силу магнитной бури ожидают на уровне 3 балла.



А шторм, ожидаемый 19 марта, может растянуться на несколько дней. Его начало ожидается в 21:00 мск 17 марта, а завершение только вечером 19 марта. Причем главный геомагнитный удар придется на 18 число. Повышенную солнечную активность эксперты предсказывают и 23 марта. Завершится месяц магнитной бурей с 29 марта до полуночи 1 апреля 2022 года.

Метеозависимыми людям, страдающим заболеваниями сердца и гипертонией важно быть особенно внимательными к своему здоровью. Тревожные симптомы: головные боли; усталость; бессонница; повышенное артериальное давление; панические атаки – могут быть означать приближение магнитных бурь.

Влияние на организм человека

1. Упадок сил.

2. Перепады настроения.

3. Нестабильный сон.

4. Депрессия.

5. Скачки артериального давления.

6. Боли в суставах.

7. Обострение хронических заболеваний.

Как подготовить себя к магнитной бури

Накануне даты магнитной бури не рекомендуется переутомляться, и много заниматься физическими нагрузками. Стоит хорошо выспаться, желательно на час или два дольше обычного, информирует "Весь Искитим". Проснувшись утром рекомендуется сделать легкую зарядку, без резких движений. Если у вас есть хронические заболевания, то следует приготовить необходимые медикаменты.

Главное сохранять спокойствие, не нагнетать обстановку и не накручивать себя по поводу магнитной бури.

Что нельзя делать во время магнитной бури

1. Не употребляйте кофе, замените его черным чаем.

2. Избегайте ссор и конфликтов, сохраняйте спокойствие.

3. Не садитесь за руль, постарайтесь спланировать свой день, так чтобы автомобиль вам не понадобился.

4. Не занимайтесь по возможности работой, которая требует больших ресурсов от организма.