Авторизация
 
  • 20:39 – Трагедии в Ханты-Мансийске с автобусом с детьми можно было избежать 
  • 20:28 – Рэппер MC Doncha спел с Тимати и снялся в ток-шоу Андрея Малахова [обновлено] 
  • 20:21 – Российская национальная музыкальная премия 2016 смотреть онлайн 
  • 20:20 – Кока-кола Новый год 2017: акция, какие призы, как получить 


Тема дня. Как избавиться от похмелья.

108.162.219.119Сегодня-рабочий день. Голова трещит. И совесть нечиста. Потребуется дополнительная печень:) А все праздники….
Неприятные ощущения при похмелье обусловлены резким обезвоживанием организма. Кроме того, алкоголь выводит из организма магний, что, например, способствует появлению мышечной слабости.
Тема дня. Как избавиться от похмелья.


Самый верный способ избавиться от похмелья – подождать. Идеально – как следует выспаться, провести как можно больше времени в горизонтальном положении, смотря телевизор или какой-нибудь приятный фильм.
Второе, что нужно сделать – это много пить. При распаде алкоголя образуются токсичные вещества. Кефир, тан, йогурт, сметана, простокваша, ряженка препятствуют их всасыванию в кровь. Кроме того, кисломолочные продукты богаты протеином, витаминами и минералами. Есть и пить их следует натощак и небольшими порциями.
“Поправляться” – старая традиция, которой придерживаются многие. Кружка пива, стопка водки или бокал вина, вроде бы, облегчает похмелье, но это обман. Просто организм переключается с переработки муравьиной кислоты – продукта распада метанола – на борьбу с новой порцией алкоголя. Выпив с утра, вы просто оттяните похмелье.
Проверенным средством от похмелья считается порция горячего супа. А вот западные медики советуют при похмелье поесть меда. Он восстановит запасы соды, калия и фруктозы.
Болит голова? Примите настойку мяты. Возьмите 20 капель настойки мяты и растворите в 1 стакане холодной воды. Выпить нужно сразу всю порцию. Головная боль понемногу уйдет. Помассируйте голову – это улучшит кровообращение и поможет справиться с болью.
Народные средства
В 70 г водки добавить 3-4 ст. л. сметаны, 1 ч. л. меда и кубик льда. Перемешать и выпить маленькими глотками.
Съешьте холодец. Он содержит большое количество жиров, которые связывают действие алкоголя.
Секс. Некоторые говорят, что этот метод помогает, особенно в соединении с белковой пищей (кефир, молоко). Секс не только расслабляет и дает забыться, но и снимает спазм сосудов, вызывающий головную боль.
Сон. Спите как можно больше.
Тонизирующие напитки, вроде Coca-Cola, Pepsi. Эти напитки содержат кофеин, поэтому неплохо тонизируют. К тому же их пьют холодными, а как известно холод помогает протрезветь.
Швепс. Этот напиток нужно употребить вечером после окончания вечеринки и наутро не будет головной боли. Все дело в хинине, который содержится в Швепсе. Хинин связывает свободный алкоголь в крови.
Контрастный душ. Сначала включите почти холодную воду, главное не перестарайтесь, а то можете получить “обморожение” некоторых конечностей. Потом – теплую воду.

Примите активированный уголь (1 таблетка на 10 кг массы вашего тела). Запейте большим количеством воды.108.162.219.119


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/79965-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
Курсы валют НБКР
69.2439
+0.00%
73.5197
-1.59%
1.0939
+0.14%
0.2071
+0.10%

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Новости партнеров