Авторизация
 
  • 04:19 – Пенсии с 1 февраля в 2017 году проиндексируют на 5.9% 
  • 04:19 – Теннис, Ка. Плишкова – М. Лючич-Барони 25.01.2017: прогноз, ставки на игру 
  • 04:14 – У Вячеслава Малежика сдали нервы прямо во время концерта 
  • 04:02 – «Мужчина – мечта»: стало известно, что Курбан Омаров «вытворяет» по ночам, поклонницы визжат 


Назван новый метод борьбы с депрессией и стрессом

Назван новый метод борьбы с депрессией и стрессом. Согласно заявлениям научных работников способ является достаточно простым, но очень эффективным.

Специалисты из научной области деятельности поделились отменным способом, который поможет преодолеть состояние депрессии и избавиться от стресса. Как оказалось, людям нужно лишь было убраться в своей квартире, это поможет им привести в норму свои эмоции. Исследования показали, что наличие беспорядка и пыли в своем доме вызывает депрессию у большей части людей.

Ученые реализовали исследование, где участникам необходимо было выбросить из своего дома весь ненужный хлам. Специалисты следили за участниками, когда те проводили уборку, и заметили, что они были напряженными. Это было связано с тем, что людям было тяжело избавиться от той или иной вещи, к которой они были привязаны ранее. Помимо этого у некоторых развивалась депрессия из-за того, что им было трудно сделать уборку в своей квартире.

Ученые отметили, что убираться в своем доме нужно как можно активнее, чтобы человек смог ощутить нагрузку хотя бы на протяжении 20 минут.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/39255-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
Курсы валют НБКР
69.4984
+0.00%
74.5648
+0.61%
1.1680
+0.28%
0.2095
-0.05%

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Новости партнеров