Авторизация
 
  • 18:30 – Говорит Украина: насиловал или любил? (эфир от 09.12.2016) 
  • 18:18 – Рэппер MC Doncha спел с Тимати и снялся в ток-шоу Андрея Малахова [обновлено] 
  • 18:15 – 13 летняя Маша из Краснодара: интимные фото девочки - не повод устраивать «травлю» 
  • 18:15 – Новости шоу бизнеса сегодня, 09 12 2016: слухи, сплетни, тайны звёзд 


Ученые рассказали, что будет, если ужинать после 20:00

108.162.219.110
Ученые рассказали, что будет, если ужинать после 20:00

Чилийский автономный университет обнародовал результаты исследований, которые касаются последствий приема пищи в позднее время. Так, особое внимание чилийские ученые уделили проблемам, которые возникают, если ужинать после 20:00. В исследовании участвовали 5 500 человек.

Результаты эксперимента не удивили ученых. Дело в том, что у людей, употребляющих пищу в поздний час, есть очень высокий риск развития ожирения. Такие люди быстро поправляются из-за ухудшения метаболизма. Оказывается, после позднего ужина у испытуемых объем талии был на 5 см больше по сравнению с теми, кто старался питаться раньше 20:00.

Раннее ученые предполагали совершенно обратное – они считали, что питаться в позднее время (за четыре часа до сна) наоборот полезно.108.162.219.110


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/94676-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
Курсы валют НБКР
69.2439
+0.00%
73.5197
-1.59%
1.0939
+0.14%
0.2071
+0.10%

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Новости партнеров