Авторизация
 
  • 13:16 – Трагедия в Нефтеюганске. Погибшие дети: причины трагедии продолжают выясняться 
  • 13:16 – Леонид Якубович, ДТП со смертельным исходом: откуда появились слухи о смертельной аварии 
  • 13:16 – Список погибших в ДТП в Ханты-Мансийске: где ознакомиться со списком жертв 
  • 13:15 – Что заставило Либерж Кпадону закодироваться? 


Как избежать выпадения волос

Как избежать выпадения волос

фото: Shutterstock

Потеря волос - проблема, которая беспокоит многих девушек и женщин. Среди основных причин выпадения - наследственность, нарушение гормонального фона и стресс.

Однако есть еще несколько факторов, которые могут привести к такой проблеме. Что ухудшает состояние волос, знает программа Сніданок. Вихідний.

Монодиета

Диеты, которые охватывают только какой-то один продукт негативно сказываются на здоровье волос. Они позволяют употреблять только углеводы, только белки или, например, заставляют совсем отказаться от протеинов. Организму же нужно здоровое сбалансированное питание. Основную его часть должны составлять белки (яйца, мясо, рыба), фрукты, овощи и злаки.



Горячая вода

Ни в коем случае не мойте волосы водой высокой температуры. Позаботьтесь, чтобы во время мытья вода была теплой, а во время ополаскивания - прохладной.

Тугой хвост

Не делайте тугие хвосты или узелки. Такая прическа душит волосы, делает их ломкими и сухими.

Резинки

Не завязывайте хвосты или косы резинками, которые вырывают волосы. Лучше используйте крабики или «лояльные» шпильки, которые хорошо фиксируют.



Шампуни

Не пользуйтесь чтобы каким шампунем. Подбирайте подходящее средство специально для своих волос. Если не знаете, какой именно у вас тип, посмотрите на свою кожу. Если она суховатая, волосы такие же.

108.162.219.122


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/71840-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
Курсы валют НБКР
69.2455
+0.09%
74.7055
+0.67%
1.0924
+0.91%
0.2069
+0.53%

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Новости партнеров