Авторизация
 
  • 17:18 – Отец Ольги Бузовой вступился за свою дочь 
  • 17:18 – Женя Кузин готовит подарок своим поклонникам 
  • 17:15 – Татфондбанк: ЦБР подумает, как оздоровить «Татфондбанк» путем санации 
  • 17:06 – Самолет разбился сегодня: 7 декабря 2016 года в Пакистане упал пассажирский самолет 


Готовь суставы к лету

Болезни суставов, от которых страдает по разным данным до 20 % населения планеты, поражают самых трудоспособных членов общества, начиная с 30 лет, а их частота увеличивается примерно на 3% в год.

Но статистика мало интересует больного. Его интересует, как избавится от мучительных болей и сохранить работоспособность на долгое время.

Особенную актуальность проблема приобретает весной. Это традиционное время обострения суставных болей. Повышенная влажность, колебания температуры, авитаминоз – и чувствительные к этим факторам суставы сразу дают о себе знать.

Это касается как пожилых людей, так и среднего возраста, ведущих малоподвижный образ жизни из-за своей офисной работы.

А еще близится дачно-огородный сезон, требующий от суставов подвижности и выносливости.

Первые звоночки будущих проблем

Чаще других болезням суставов подвержены те, у кого болеют ближайшие родственники и люди с нарушением обмена веществ и частыми инфекциями. Поражениям суставов способствует малоподвижный образ жизни или, наоборот, чрезмерные нагрузки, в том числе излишний вес.

Все эти факторы нарушают питание суставных поверхностей, снижают выработку смазки и восстановление поверхностей сустава.

Для тех, кто уже давно болеет, симптомы обострения знакомы. Но, если вы впервые столкнулись с болями, припухлостью, покраснением в области суставов или затруднением движений в них, стоит обратиться к врачам для квалифицированной диагностики.

Мнение врача: травматолог-ортопед Подшивалов Андрей Геннадьевич, клиника АстериМед.

Поможет гимнастика и хондропротектор.

Есть несколько направлений помощи таким пациентам.

Первое – снижение воспаления в суставе. Тут используют нестероидные противовоспалительные препараты. Без них не обойтись при острых болях, но помните, это лишь симптоматическое лечение да еще и с высокой частотой побочных явлений.

Более перспективное направление – препараты на основе глюкозамина, замедляющие процесс разрушения хрящевой поверхности. Именно ее повреждение приводит к тугоподвижности, болям и воспалению.

Глюкозамин – главный компонент суставного хряща. Но вводимый искусственно, он очень плохо усваивается организмом. Поэтому, в первую очередь нужно обращать внимание на препараты с высоким содержанием глюкозамина в разовой дозе препарата. Высокая концентрация вещества в лекарстве повышает процент усвоения и сокращает курс лечения. Это важно, так как препараты глюкозамина нельзя назвать дешевыми.

На сегодня лучшее сочетание биоусвояемости и концентрации отмечено у препарата Дона, который позволяет снимать симптомы во время обострения или проводить профилактические курсы, чтобы избежать сезонных ухудшений. Обычно достаточно двух курсов в год, чтобы обострения на наступали.

И третье направление – это лечебная суставная гимнастика. Какими бы лекарствами вы не лечили свои суставы, гимнастика повысит их эффективность. А главное, она улучшит кровообращение в суставе, повысит выработку синовиальной жидкости и затормозит развитие заболевания.

108.162.219.110


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/52572-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
Курсы валют НБКР
69.1836
+0.03%
74.2098
-0.38%
1.0825
-0.04%
0.2058
-0.15%

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Новости партнеров