Авторизация
 
  • 18:18 – Райское место: смотреть 9 серию онлайн (эфир от 19.01.2017) 
  • 18:17 – Погода в Беларуси на лето 2017 года от Гидрометцентра 
  • 18:15 – Ольга Бузова «Привыкаю»: новая песня телеведущей поставила жирную точку в отношениях с Дмитрием Тарасовым 
  • 18:15 – Склифосовский 5 сезон 7,8 серии смотреть онлайн 19.01.2017 на Россия 1 


Ученые: занятия спортом способствуют торможению старения мозга

Ученые: занятия спортом способствуют торможению старения мозга

Ученые Бостонского университета в ходе экспериментов пришли к выводу, что регулярные занятия спортом положительно влияют на работу мозга.

Более того, удалось подтвердить, что физические нагрузки предотвращают сокращение объемов мозга. Это очень важно для людей старше 40 лет. Как известно, в этом возрасте мозг начинает уменьшаться в размерах и стареть.

В противном случае человек даже зрелого возраста рискует столкнуться с тем, что лет через 20 его головной мозг уменьшится.

Эксперты в этом убедились по результатам исследования, в ходе которого удалось установить связь между плохой физической формой и уменьшением объемов мозга. Исходя из этого, ученые выдвинули закономерность, согласно которой ускоренное старение мозга наступает из-за плохой физической подготовки.

В эксперименте участвовали добровольцы в возрасте около 40 лет. За ними наблюдали 20 лет. В течение этого времени участники должны были регулярно заниматься спортом на беговой дорожке. Затем им проводили сканирование мозга.

Оказалось, что у этих людей был меньше риск пострадать из-за сердечных недугов по сравнению с другой группой людей, которые вообще не занимались спортом. И самое главное, у второй группы добровольцев головной мозг старел намного быстрее.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/45236-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
Курсы валют НБКР
69.4980
+0.00%
74.0362
-0.37%
1.1709
-0.29%
0.2100
-0.14%

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Новости партнеров