Авторизация
 
  • 23:15 – Ольга Бузова отмечает свой День рождения в Испании 
  • 23:15 – Марина Мексика решила стать дизайнером: поклонники не в восторге от ее идеи 
  • 23:14 – Карантин в Перми 2017: продлят или нет 
  • 23:14 – Инаугурация Трампа онлайн трансляция: Америка поздравляет своего 45 президента 


Как преодолеть любые стрессы: ученые рассказали метод, который помогает абсолютно всем — всё очень просто

Как преодолеть любые стрессы: ученые рассказали метод, который помогает абсолютно всем — всё очень просто

Каждый человек на планете, даже самый по своей натуре спокойный, может попасть в стрессовую ситуацию. Проблемы на работе, дома или в другом любом месте могут вывести из состояния равновесия, даже абсолютно неконфликтного человека.

Ученые выяснили, как любой человек, который находится в стрессовом состоянии может преодолеть это неприятное состояние. Оказывается все очень просто — необходимо просто укрепить нервную систему. Для этого надо употреблять в пищу продукты, которые способствуют укреплению нервной системы. К таким продуктам относятся: орехи, мясо, рыба, молочная продукция, а также овощи и фрукты.

Однако, для того, чтобы пережить тяжелые времена ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь и энергетические напитки, а также острые продукты.


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/147616-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
Курсы валют НБКР
69.4980
+0.00%
74.1092
+0.10%
1.1647
-0.53%
0.2096
-0.19%

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Новости партнеров