Авторизация
 
  • 21:09 – Дмитрий Нагиев собирается на «сексоргию», в сети Инстаграм появилось «бомбическое» видео 
  • 21:09 – «Бородиной обидно, что у Оли за такое короткое время так много подписчиков появилось»: Бузова под надежной защитой спонсоров 
  • 21:07 – Последние новости России и мира: погибшие в Алеппо медики проработали всего пять дней; киевлянка морила детей голодом, оставив их без еды 
  • 21:07 – Живодерки из Хабаровска последние новости: на какую сумму оштрафовали семьи преступниц 


Ученые шокированы: недосыпание вызывает смерть

Ученые шокированы: недосыпание вызывает смерть

Современная активная жизнь такова, что у человека на сон остается около шести часов. Этого недостаточно, ведь полноценный здоровый сон должен длиться 7 – 9 часов. Недосыпание чревыато необратимыми последствиями, и может привести даже к смерти. В особенности это касается автомобилистов.

Риск возникновения ДТП в разы увеличивается, если отвлекаться от дороги хотя бы в течение 1 секунды. Более того, уставшие водители ничего не могут с собой поделать, и позволяют себе отвлекаться продолжительное время. В итоге ученые подсчитали, что риск попадания в ДТП из-за недосыпа увеличивается на 44%. Всему виной – низкая концентрация внимания.

Кроме того, короткий сон приводит к повышению риска заболеваемости инсультом и повреждениям мозга. Причем это касается и пожилых, и молодых людей. Также недосып на 50% повышает раздражительность и агрессивность.

108.162.219.96


Постоянный адрес материала: http://www.gazeta.kg/106647-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

Смотрите также

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
Курсы валют НБКР
69.1836
+0.03%
74.2098
-0.38%
1.0825
-0.04%
0.2058
-0.15%

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
  • Вконтакте
Новости партнеров